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【日本】睡眠不足による経済損失が年間3兆円wwwww

とんがり


1: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 20:47:47.68 ID:Zr6emr930.net BE:586999347-PLT(15001) ポイント特典


長時間労働、夜勤の増加、ストレスなどから日本人の睡眠時間は年々短くなり、世界でも1、2位を争う
“眠らない国”になってきている。18日の「世界睡眠デー」を前に、日本人の睡眠について考えてみた。

 ●年間3兆円の損失

 就寝時間について継続的な調査データがある国民生活時間調査(NHK放送文化研究所)によると、
「90%以上の人が就寝する時間」は、
1941年には午後10時50分だったのが、年々遅くなり2000年には、午前1時になっている。

 09年の経済協力開発機構(OECD)のデータ=グラフ=では日本人の平均睡眠時間は7時間50分で、
韓国に次いで世界第2位の短さ。よく寝ているフランスに比べると1時間も短い。

 国立精神・神経医療研究センターの精神生理研究部部長の三島和夫医師は
「日本人全体が慢性的な睡眠不足に陥っている。そろそろ限界に近づいていると思う。
社会全体の問題として考えなければならない」と警鐘を鳴らす。

 夜間に及ぶ残業、深夜勤務の増加、インターネットの普及、過剰な夜間照明などにより、生活時間が次第に
夜型になっている。これに対し、朝の活動時間は変化がないため、必然的に睡眠時間が短くなってきている。

 「睡眠不足からくる集中力、パフォーマンスの低下、さらには交通事故や産業事故などにも関係しています」
と三島さんは指摘する。経済的損失の推計が、年間約3兆円を超えるという数字もあるほどだ。

 また、労働者の約3割が夜勤に就いているが、こうした人たちは頭痛、消化器系の不調、
がん、糖尿病や高血圧などといった生活習慣病のリスクが高くなっていることも見逃せない。
http://sp.mainichi.jp/select/news/20150313k0000e040171000c.html
no title



2: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 20:52:37.35 ID:7LJUIarvO.net

若者にセカンドワーク推奨する国ですもん。 その内、睡眠時間3時間とかにして過労死させる気満々。


3: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 20:52:39.65 ID:8yNVOPpcO.net

      彡⌒ ミ んー
   | ̄ ( ´-ω-) ̄|
   |\γ⌒⌒⌒⌒\
   |  \...::::::::::::::::::::::::\


18: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:20:16.57 ID:FFx0YKvt0.net

>>3
カワイイw


5: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 20:53:40.72 ID:h7kDapLB0.net

ネットが出来てから夜更かしするようになったな。
昔は夜なんて9時か10時には寝てたのに。


46: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 05:12:41.28 ID:xauRAO+S0.net

>>5
テレホタイム→深夜アニメが元凶だと思う


6: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 20:55:53.54 ID:3CKNyfbC0.net

月曜日は3時半に起きないといけないんだ。
潰れろクソ会社

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7: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 20:57:03.73 ID:sRRdXQE30.net

ニート最強
おまえらもこっちこいよ
働くほど不幸になるってアホみたいじゃん


11: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:08:20.43 ID:f1UFMzPf0.net

>>7
生活費とかどうしてるの?ナマポ?


47: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 06:47:28.65 ID:or44Uopn0.net

>>7
もっかいニートに戻りてーわ


56: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 18:40:37.95 ID:2SiiEmq10.net

>>7
ニート約1年やって来たが、
毎日毎日エア出勤で逆に鬱になった
昼間の居場所が欲しかった


8: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 21:57:12.25 ID:cyBAcnvY0.net

平均ニート除いたらもっと少ないだろ


9: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:01:55.07 ID:driyPdQ90.net

例の4コマ漫画を見に来たのですが・・・。


10: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:02:32.38 ID:f1UFMzPf0.net

7時間50分っていくら何でも寝すぎじゃね?


12: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:10:07.51 ID:XMPp0xsJ0.net

俺 寝てないんだよね


13: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:12:18.09 ID:+V0eIJD40.net

製薬会社の利権のせいでメラトニンが認可されない


14: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:13:30.97 ID:4RuojZLW0.net

試しにどっかシエスタ導入してくれ


15: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:16:44.74 ID:uYvHc18z0.net

搾取工場


16: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:16:53.99 ID:MSiUlj490.net

0時退社の午前4時出勤を4ヶ月続けたらさすがに昼食後は寝そうになった


17: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:19:41.42 ID:gHtAN2pU0.net

どんだけ落ちても生活保護があるから餓死しないどころか
衣食住が保障されるんだから
無理せず辞めればいいのにな
人生積んだとしても命は保障される


19: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:23:54.92 ID:gHtAN2pU0.net

仕事が好きだとか
家族養うのに存在意義感じるとか
給力貰って好きなことに使えるのが快感とか
ストレス発散できるならともかく
ストレス溜めっぱで働くとか意味が分からん

仕事は手段であって目的じゃないからな


20: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:24:12.80 ID:T/uLwgy70.net

癌、糖尿病になる人多いとか
前から言われているよ


21: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:27:53.08 ID:GQzz9fewO.net

深夜まで仕事すると脳が興奮状態で帰宅してもなかなか寝付けない
さっさと帰ってゆっくり寝たいお…


22: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:30:20.18 ID:uYvHc18z0.net

8時間寝て、8時間遊んで、8時間働く

これでいいじゃないですか。何故他の領域を侵そうとするのですか


23: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:32:06.96 ID:JLA+y5Rw0.net

徹夜すると2週間は体調が戻らない。


24: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:33:21.66 ID:1DABrmlH0.net

帝国陸海軍から脈々と受け継がれる精神論(韓国が一位なのも関係ありそう)
経済事案が軽く扱われる法規定法運用
長期デフレによる人間の価値の低下


25: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:36:10.82 ID:DrF8ROXB0.net

営業の人に話を聞くと
朝7:00には出社して、業務終了するのは翌1:00とか2:00とからしい 狂っとるね


49: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 08:51:21.19 ID:UDncyMjl0.net

>>25
営業は見なし残業や裁量労働で実質サビ残なんだっけ?
酷い扱いだよね


26: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:39:56.92 ID:gHtAN2pU0.net

家族が居るんなら家族のためとか
モチベーション保てるけど
一人身でアホみたいな働き方してる奴はどうかしてる
身が軽いってのが最大の長所なんだから、転職していい会社探せよ

結婚してからブラックだと、辞めるに辞められないで悲惨だぞ
というか、ブラックだと結婚する暇すらなし、給料も安いってが相場だしな
暇さえあれば、給料安くても共通の趣味とかで付き合うのも可能だ


27: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:41:00.13 ID:Ape/Jj4A0.net

24時間営業みたいなの早く辞めりゃ良いのにな。


28: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:42:57.29 ID:TCiUIl/f0.net

寝る時間や休み削って社員の能力まで削ってりゃ世話ないな


30: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:49:03.53 ID:Gm982l1OO.net


良いから寝ろ


31: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 22:53:15.94 ID:emFbosmS0.net

↑これやって誰もカキコ無いと寂しいから書いとく

いかに短時間でぐっすり眠れるようにするかだな


33: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 23:04:48.50 ID:aDq2As4o0.net

いや、寝ずに働けとは言わない
何がなんでも仕上げとけって言われるんだ


34: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 23:17:00.93 ID:LzXB1JRu0.net

日本企業は、口では安全第一と謳っているが、

実質は、「納期第一主義!」
しかも、他者との競争で、年々、その納期が短くなってきている
しかも、労組は賃上げは叫んでいても、そうした労働強化に関しては無関心

困ったもんだ!


35: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 23:19:19.16 ID:8ZQ7Al6P0.net

平日は朝7時起きだけど夜23時くらいに寝てる
睡眠時間5,6時間とかって人凄いな


36: 楽して儲ける名無し 2015/03/14(土) 23:22:10.07 ID:4vESyfFS0.net

こういう調査で出てくる数字と、一般的睡眠時間の自己申告値4-6時間の乖離って
要するにみんな嘘つきだってことかね?


37: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 00:08:47.79 ID:/b0OD8/K0.net

運送業なんか拘束時間が最低12時間以上だからな


38: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 00:42:17.71 ID:fPPvpKU50.net

労働時間についてはワークシェアで一気に解決するはずなんだが
残業代ゲバのクズどものおかげで一向に進まないんだよな


39: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 00:51:57.45 ID:4ros7Uln0.net

残業代ハゲに見えた……もう寝よう


40: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 00:56:13.05 ID:wOqxxwBb0.net

そろそろ仕事禁止時間を設定しないとな、、、


41: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 03:25:14.96 ID:jZ7RTSSB0.net

仕事以外にやることが増えたからな


42: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 03:39:48.24 ID:sr35xHKE0.net

会社で寝るから大丈夫


43: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 05:06:30.12 ID:TYgjpDy20.net

夜は送電やめて水素作りに回せばいい


44: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 05:10:43.57 ID:J3uZJgPh0.net

家畜人ヤプー


45: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 05:12:20.51 ID:qiHlzNbv0.net

4時間以上寝れない
どうしても目が覚めてしまう


48: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 07:26:28.03 ID:sFxK0HYq0.net

動物園の動物逹の方が人間らしい暮らししてるからな。狩りをしなくて良いし、糞の処理も飼育員がしてくれる。


50: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 08:56:55.52 ID:QtUykQ1h0.net

長く働けば美徳みたいな習慣からなかなか抜け出せないよな日本は
やっぱ法律でもっと規制すべきなんだろうけど
最近はもっともっと社畜化しろ、しないなら外国人いれるぞ
みたいな脅迫を政府がしちゃう始末だし
変わらないんだろうなぁ


51: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 09:17:35.01 ID:CDh6LkZjO.net

自殺とか鬱病が多いわけだ。


52: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 09:28:02.82 ID:BokGaSvE0.net

給料1~2割減らして6時間労働がいい
8時間だと休憩入るから、定時で上がっても9時間いなきゃならん
みんなで苦しむんじゃなくてみんなで楽すりゃいいんだよ


53: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 10:12:02.34 ID:/wG/Gm1w0.net

>>52
労働時間8時間は長すぎだよなぁ。
家に帰ったら何もできやしねぇ。


55: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 10:43:53.58 ID:tgdIYzNn0.net

欧米や中国っだったら、馬鹿らしいって辞めてくんだろうけど
日本人は辞めないからな

だから労働環境が激化する


57: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 18:45:12.88 ID:Q8Rag/Ls0.net

外資系金融なんて朝の2時まで仕事して、翌朝8時出勤なんてザラだぞ
不眠で三徹して過労死するインターンの学生なんかもザラにいる


58: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 18:48:58.31 ID:TKhFKnXwO.net

夜勤は周り回って経済に大損害を与えていると思うわ
一部には合う人もいるんだろうが大多数は駄目だろあんなの


59: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 18:52:32.55 ID:FLhId2ciO.net

(´・ω・`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

睡眠は量より質な短時間睡眠法っていいよな
3時間寝たら震えも止まってシャキっとするし社畜にオススメだよ


60: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 18:56:19.86 ID:qEn7fh/EO.net

日本人は時間を守る、とかヘドが出るわ。


68: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 21:05:24.02 ID:JD5LjGaw0.net

>>60
始業時間は必要以上にきっちり守る(5分前集合とか)のに
終わる時間はナァナァでグダグダ引き延ばすからな

最近新人がアホらしくなったみたいで仕事終わったらさっさと帰るようになって
俺も見習ってみたら精神的に余裕できまくって笑ったわ


62: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 19:12:15.80 ID:uC6SgtBg0.net

「私は寝ていないんだ!」の社長が出した損失


63: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 20:24:58.14 ID:qdp72zIT0.net

寝ることは良いことだ


64: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 20:26:20.82 ID:c6zdBImr0.net

邪教プロテスタントの勤労道徳()ががっちりしみついたなw


65: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 20:38:41.77 ID:npiQpBMQ0.net

最近は大人の影響か子供も寝ていない。
これでは脳自体が育たずにアホばかりが育つ。


66: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 20:44:50.25 ID:qdp72zIT0.net

睡眠は大事だよな


67: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 20:57:11.47 ID:SU13dh/K0.net

夜寝てもいいけど呼び出しあったら1時間以内に出社しろよ?
無理なら会社で寝泊まりするんだな


70: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:00:36.07 ID:Uim6xyvi0.net

人間の生活じゃないな


71: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:03:36.75 ID:byPdU9z9O.net

最近の会社は、変なルールが積み重なって社員は身動き取れない状態だよな。


72: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:03:58.69 ID:FfI46su30.net

>日本人の平均睡眠時間は7時間50分で、

意外と寝てるな
6時間くらいかと思ってたわ


73: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:04:18.17 ID:Uim6xyvi0.net

そもそも通勤が30分以内なら1時に寝て8時に起きても間に合うし睡眠時間は7時間以上取れるんだが


74: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:06:47.58 ID:QPC9o36B0.net

ロングスリーパーだから8時間でもつらい


75: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:09:37.81 ID:/dvpaGcv0.net

サビ残は命も金も奪う大犯罪です。
軽視しないように。


76: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:10:55.43 ID:z8jPokI70.net

労働時間を6時間にすれば経済は回るのにな。
金を使う暇を作ったり、低収入層ならワークシェアリング、ダブルワークをさせたり


77: 楽して儲ける名無し 2015/03/15(日) 23:22:36.70 ID:lEwtAo0J0.net

>>76 税金年金その他搾取の為には、底辺を遊ばせる余裕は無い。


81: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 12:19:07.32 ID:QN/mpEhe0.net

>>76
遊びに行くから少子化も
少しはなんとかなりそうだしな。


78: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 01:07:29.49 ID:yPsA9Iv20.net

昼寝した方が効率が上がる。
シエスタを日本でも導入をしてくれ。


79: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 12:01:09.21 ID:/NPy75gj0.net

まぁ、無理してるからこれだけ発展してるってのもあるじゃない。

みんなが働かなくなったら、
所々に不満がでてくると思う。


80: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 12:16:25.03 ID:VVNJDHPg0.net

自分一人だけ生きていける額貯金してとっとと仕事辞めたいわ


82: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 16:37:10.61 ID:QipIM5TS0.net

学生の頃、国語の教官が「果報は寝て待て」の元は
「果報は寝で待て」だ諸君の様に寝てばっかいると碌な者にならないって言ってたが

まさに「果報は寝で待て」→寝ずに働き続けろ… と


83: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 17:39:38.83 ID:EVYw1ObZ0.net

自由に休暇が取れて残業はあっても毎日じゃあないし定時で帰宅も可能
今ぐらいが丁度良いわ


84: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 17:42:08.45 ID:YYAkYWbs0.net

金がないと食い物が買えない、だがお前自身が死んだら食い物なんかいらないし、金なんかもっといらない


85: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 17:42:16.70 ID:QzkHviXA0.net

平日ウロウロしてるだけでジロジロ見られるからな
一応仕事はしてるんだけど
この国は奴隷ばかりになっちまったな


87: 楽して儲ける名無し 2015/03/16(月) 17:44:37.96 ID:f9N2gIQ/0.net

またこういうのか
たまには日本人がメガネ化したことによる能力の評価もしてくれよ


88: 楽して管理人 2015/03/16(月) 17:47:24.20 ID:cwzohZjx0.net

ヨーロッパでは昼休みにビールやワインを飲むことも普通にありますからねー。もちろん酔っ払ってはいけませんが、羨ましいですよね。
シエスタ導入は管理人も賛成です。一部のITベンチャーなどではすでに導入しているところもありますね。

まぁ日本人の国民性には合わないのかもしれませんが・・・。


引用元:http://r.2ch.sc/test/read.cgi/news/1426333667/

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